Palautumisen lyhytkurssit kevät 2025

Keväällä 2025 järjestetään Harjulan kansalaisopistossa Lahdessa sekä Itä-Hämeen opiston kansanopistossa Hartolassa useampi palautumiseen ja oman hyvinvoinnin vahvistamiseen keskittyvä lyhytkurssi, joissa toimin opettajana. 

Alla olevista linkeistä pääset tutustumaan tarkemmin lyhytkurssien sisältöön sekä ilmoittautumaan kursseille. Huom! Ilmoittautumiset tehdään suoraan järjestävään opistoon, joka myös laskuttaa osallistumismaksut.

Itä-Hämeen opisto, kansanopisto:

Liikunta- ja hyvinvointipäivät 18.-19.1.2025

Hetki pysähtymiselle ja palautumiselle 29.-30.3.2025

Harjulan Setlementin kansalaisopisto:

Palautuminen - mielen ja kehon yhteispeliä 25.1.2025

Palautuminen - työhyvinvoinnin kulmakivi 8.3.2025

Hetki pysähtymiselle ja palautumiselle 22.4 - 6.5.2025 (3 ryhmäkertaa)